Schlafberatung
Mit meiner Schlafberatung begleite ich euren Weg zu einer verbesserten Schlafsituation.
Der Prozess ist von Anfang an auf euch als Familie abgestimmt.
Wann macht eine Schlafberatung Sinn?
- ihr seid dauerhaft müde und erschöpft (und/oder euer Kind)
- dies wirkt sich negativ auf euer Verhalten und euren Alltag aus
- ihr habt alleine schon viel versucht
- ihr wünscht euch Unterstützung oder möchtet den Weg mit jemanden gemeinsam gehen
- ihr wünscht euch ein entspanntes Ein- und (altersgerechtes) Durchschlafen ohne Erschütterung des Urvertrauens
- ihr habt das Gefühl, ihr oder euer Kind habt/ hat ein Schlafproblem
So kann ich euch helfen:
- Schlafverhalten im Allgemeinen und das eures Kindes verstehen lernen
- Kinder niemals schreien lassen
- Bindung stärken
- euer Kind steht im Vordergrund, aber mit Rücksicht auf die Bedürfnisse der Familie
- den Weg zu ruhigen und entspannten Nächten finden
- ihr lernt euch und eurem Kind auf liebevolle Art zu helfen und es zu begleiten
